Hektik im Büro, dann noch schnell einkaufen, Kinder abholen, heimfahren, rasch kochen, aufräumen und abends noch kurz der Blick in die Nachrichten: Chaos in der Welt.
Gerhard Weiland spricht in „Gesund AUF1“ über Stress.
Auf1 Interview: Stress – Gezielt entspannen